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Campo verde en primavera Paisaje campo soleado Campo en primavera Viñedo en invierno Cereal segado Arrozal Trigo segado Paisaje de cereales en primavera Campo de trigo Viñedo al atardecer Paisaje de un encinar adehesado Viñedo en verano
Lupa
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Campaigns

Fruit

It's always the time to eat more fruit

Play games, play a sport and exercise on a regular basis. Eat fruit and you'll grow up strong and healthy
Cartel de la campaña 'Fruta todo el año'

Muévete haz deporte y disfruta comiendo fruta.Si lo haces así, tu alimentación será adecuada siempre que tomes lo suficiente para mantener el equilibrio de tu organismo y mantengas una dieta completa y variada.

Toma al menos 3 raciones de fruta cada día. La opción más recomendable para tomar como postre en comidas y cenas es la fruta y los zumos naturales por su riqueza en vitaminas, minerales y fibra;pero también en el desayuno, la merienda y durante el día como "tentempié".¡No te lo saltes!

Manzana, pera, fresa, frambruesa, naranja, mandarina, uva, granada, chirimoya... son riquísimas, refrescantes y muy saludables. Cada una tiene un sabor, un aroma y una textura diferente. Pruébalas todas. Encontrarás multitud de variedades en el mercado. Cada una, tiene un periodo distinto de recolección, lo que te permite disfrutar de ellas todo el año.