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Campo verde en primavera Paisaje campo soleado Campo en primavera Viñedo en invierno Cereal segado Arrozal Trigo segado Paisaje de cereales en primavera Campo de trigo Viñedo al atardecer Paisaje de un encinar adehesado Viñedo en verano
Lupa
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Marmy

Consejos de Marmy
Imagen de Marmy

Marmy es un personaje que apareció en nuestra campaña de fruta de temporada y se ha convertido en la mascota de alimentación.es.

Un pequeño pajarito que sabe, y nos va a contar, muchas cosas sobre los alimentos y especialmente sobre las frutas y las verduras, que, además, le encantan.

En el verano de 2008, en el marco de la campaña de promoción de la fruta de temporada, propusimos un concurso para dar nombre a esta mascota. Se recibieron 943 propuestas de nombres procedentes de usuarios de toda España,  lo que demuestra el interés y simpatía que ha despertado el personaje.

Finalmente, se decidió ponerle el nombre de Marmy y diariamente nos ofrece consejos.

Incluye pescado en tu dieta... un alimento idóneo para cualquier edad y fácil de preparar.

Los productos lácteos son alimentos de excelente calidad y fácil consumo. Leche, yogur, cuajada, quesos, batidos, postres, etc. Y además necesarios a cualquier edad.

Consume verdura en su temporada de recolección: es su mejor momento de consumo. Descubre tus verduras y hortalizas favoritas y tómalas a diario.

Hoy te proponemos carne de cordero y cabrito. Es sencilla de preparar: al horno, a la plancha, guisado con verduras, etc. y, además, es exquisita.

Cremas calientes o frías de calabacín, calabaza, berenjena, patata, zanahoria, son alternativas deliciosas y nutritivas. Inclúyelas en tu dieta.

Disfruta poniendo nuestra gran variedad de pescados en tu mesa. Fresco, congelado o en conserva.

Hoy te proponemos que disfrutes de nuestra gran variedad de quesos, como aperitivo o postre, solo, con membrillo, etc. O si prefieres prepara una tabla de quesos con distintas variedades.

Vino Crianza, Reserva y Gran Reserva, ¿conoces la diferencia? Estas menciones las encuentras en el etiquetado de un vino y te indican su envejecimiento o tiempo de permanencia del vino en barrica y en botella.

Para identificar un alimento ecológico busca en la etiqueta su logotipo y las palabras “ecológico”, “eco”, “biológico”, “bio” y orgánico.

Los expertos recomiendan servir el cava a una temperatura de entre 5º-8º C. Recuerda que, una vez abierta la botella, conviene consumirla para que no pierda sus propiedades.

El huevo es un alimento fresco y muy completo. Recuerda que debe consumirse en la fecha impresa que verás en el envase.

El limón está disponible en nuestros mercados todo el año, porque algunos tienen cuatro floraciones y maduran en todas las lunas llenas. Son los denominados “luneros”.

El mango es un fruto carnoso, sabroso, dulce, refrescante y de fácil consumo. En nuestro país se produce en Málaga, Granada y las Islas Canarias.

El melón es una de nuestras frutas más crujientes, jugosas, sabrosas y refrescantes. Una vez abierto, consérvalo en el frigorífico cubierto para que no absorba olores y sabores de otros alimentos.

¿Sabías que en España existen más de 300 variedades de pan? Conoce sus denominaciones más comunes, el proceso de elaboración y sus propiedades.